Quanti quadratini di Omegachoco® bisogna assumere al giorno?

Non esiste una “dose” vera e propria da assumere ogni giorno. In media, chi consuma Omegachoco® ne mangia 4 quadratini al giorno. L’importante è coniugare il piacere del gusto con le proprietà nutrizionali di questo cioccolato.

È assolutamente possibile assumerne solo un quadratino al giorno, se vi basta, oppure assumerne uno ogni due giorni. Tutto dipende dal fatto che vogliate assumerlo a scopo preventivo o semplicemente per gustarlo.

In generale, si consiglia di consumare 10 g di cioccolato fondente al giorno. Questa quantità permette di beneficiare degli omega-3, delle fibre alimentari, del magnesio… (10 indicazioni nutrizionali) contenuti nell’Omegachoco®. Quest’ultimo è l’unica tavoletta di cioccolato che contiene omega-3. Nessun altro cioccolato contiene omega-3.

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Ma fate attenzione alla qualità del prodotto. Se siete diabetici, dovete prestare attenzione anche al contenuto di zuccheri e, soprattutto, all’indice glicemico del cioccolato. Ad esempio, l’indice glicemico dell’Omegachoco® è pari a 21, un valore basso.

Il cioccolato fondente va ovviamente consumato con moderazione, nell'ambito di un'alimentazione sana.

Potete venire a gustare un cioccolatino nella nostra cioccolateria biologica artigianale ad Availles, a Châtellerault, nel dipartimento della Vienne (86), a 20 minuti dal Futuroscope, oppure ordinare dal nostro negozio online cliccando qui.

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