Alles, was Sie über übermäßigen Schokoladenkonsum wissen müssen.

Trotz ihres hohen Nährwerts sollte auch dunkle Schokolade nur in Maßen genossen werden. Bei übermäßigem Verzehr kann sie, insbesondere wenn sie von schlechter Qualität ist, negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.

Ein übermäßiger Verzehr von Milchschokolade kann zu Gewichtszunahme, einer unausgewogenen Ernährung, Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes führen. In zu großen Mengen kann er den Spiegel des „schlechten“ Cholesterins (LDL) erhöhen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit beeinträchtigen. Zartbitterschokolade enthält natürliche Stimulanzien wie Koffein und Theobromin, die in hohen Dosen Herzklopfen verursachen, den Schlaf stören und Angstzustände verstärken können. Schokolade kann zudem Verdauungsstörungen wie Durchfall oder Verstopfung hervorrufen, was bei Omegachoco® nicht der Fall ist.

Kann man von Schokolade abhängig werden?

Ja, man kann ein wenig „süchtig“ nach Schokolade werden, aber es handelt sich dabei nicht um eine echte Sucht wie bei Alkohol oder Drogen. Es ist eher eine kleine, harmlose Sucht, die mit dem Genuss zusammenhängt, den sie bereitet. Die Mischung aus Zucker und Fett, ihre zartschmelzende Konsistenz und ihr Geschmack wecken leicht das Verlangen nach mehr, vor allem in Stresssituationen oder aus Gewohnheit. Es kann schwerfallen, darauf zu verzichten, aber es treten keine echten Entzugserscheinungen auf.

Unsere beliebteste Schokolade, die Omegachoco®, unterscheidet sich grundlegend von herkömmlicher Schokolade. Sie wird aus Kakaobohnen und nicht aus Kakaomasse hergestellt. Um mehr über die Omegachoco® zu erfahren, klicken Sie hier.

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Sie können in unserer handwerklichen Bio-Schokoladenmanufaktur in Availles en Châtellerault im Département Vienne (86), 20 Minuten vom Futuroscope entfernt, eine Schokolade probieren oder in unserem Online-Shop bestellen , indem Sie hier klicken.

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